{"id":2742,"date":"2020-10-30T19:22:05","date_gmt":"2020-10-30T16:22:05","guid":{"rendered":"https:\/\/shirose.net\/?p=2742"},"modified":"2021-04-06T00:27:08","modified_gmt":"2021-04-05T21:27:08","slug":"aromatherapy-general-post","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/shirose.net\/index.php\/2020\/10\/30\/aromatherapy-general-post\/","title":{"rendered":"\u05d0\u05e8\u05d5\u05de\u05ea\u05e8\u05e4\u05d9\u05d4"},"content":{"rendered":"\n<p>\u05d0\u05e8\u05d5\u05de\u05ea\u05e8\u05e4\u05d9\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05e9\u05d9\u05d8\u05ea \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05e2\u05ea\u05d9\u05e7\u05ea \u05d9\u05d5\u05de\u05d9\u05df \u05d4\u05de\u05d1\u05d5\u05e1\u05e1\u05ea \u05e2\u05dc \u05e9\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05e0\u05d3\u05d9\u05e4\u05d9\u05dd (\u05d0\u05ea\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd) \u05e9\u05de\u05d5\u05e4\u05e7\u05d9\u05dd \u05de\u05d7\u05dc\u05e7\u05d9 \u05d4\u05e6\u05de\u05d7 \u05d4\u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05db\u05de\u05d5 \u05e2\u05dc\u05d9\u05dd, 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(\u05d1\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8 \u05d4\u05d3\u05e8\u05d9\u05dd \u05db\u05de\u05d5 \u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05ea \u05ea\u05e4\u05d5\u05d6 \u05d5\u05dc\u05d9\u05de\u05d5\u05df) \u05e2\u05d3 \u05dc\u05d4\u05e4\u05e7\u05ea \u05e0\u05d5\u05d6\u05dc\u05d9\u05dd \u05d5\u05e9\u05de\u05df. \u05d4\u05e9\u05de\u05df \u05de\u05d5\u05e4\u05e8\u05d3 \u05de\u05d4\u05e0\u05d5\u05d6\u05dc \u05d1\u05e2\u05d6\u05e8\u05ea \u05de\u05db\u05e9\u05d9\u05e8 \u05e6\u05e0\u05d8\u05e8\u05d9\u05e4\u05d5\u05d2\u05d4.<\/p>\n\n\n\n<p>3. \u05de\u05d9\u05e6\u05d5\u05d9 \u05d1\u05e2\u05d6\u05e8\u05ea \u05de\u05de\u05e1- \u05de\u05e9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05e6\u05de\u05d7 \u05d1\u05de\u05de\u05e1 \u05de\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd (\u05db\u05de\u05d5 \u05d0\u05ea\u05e0\u05d5\u05dc\/\u05db\u05d5\u05d4\u05dc), \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e8 \u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05dc\u05e4\u05d9\u05e8\u05d5\u05e7 \u05e9\u05dc \u05de\u05e8\u05db\u05d9\u05d1\u05d9 \u05d4\u05e6\u05de\u05d7 \u05d5\u05d1\u05e0\u05d9\u05d4\u05dd \u05d4\u05e9\u05de\u05df \u05d4\u05d0\u05ea\u05e8\u05d9. \u05d1\u05e1\u05d5\u05e3 \u05d4\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d4\u05e9\u05de\u05df \u05d4\u05d0\u05ea\u05e8\u05d9 \u05de\u05d5\u05e4\u05e8\u05d3 \u05de\u05e9\u05d0\u05e8 \u05d4\u05e0\u05d5\u05d6\u05dc\u05d9\u05dd.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05e9\u05d9\u05d8\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05d0\u05e8\u05d5\u05de\u05ea\u05e8\u05e4\u05d9\u05d4:<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05e2\u05d9\u05e1\u05d5\u05d9<\/strong><strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u05d1\u05e9\u05d9\u05d8\u05d4 \u05d6\u05d5 \u05e0\u05e2\u05e9\u05d9\u05ea \u05d4\u05d7\u05d3\u05e8\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05e9\u05de\u05df \u05d4\u05d0\u05ea\u05e8\u05d9 \u05dc\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05e2\u05d5\u05e8.<br>\u05dc\u05e8\u05d5\u05d1 \u05d9\u05e2\u05e9\u05d4 \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05ea\u05e2\u05e8\u05d5\u05d1\u05ea \u05e9\u05dc \u05e9\u05de\u05df \u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\/\u05e0\u05e9\u05d0 \u05d9\u05d7\u05d3 \u05e2\u05dd \u05e9\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05e8\u05d9\u05db\u05d5\u05d6\u05d9\u05dd \u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd (1-6%).<br>\u05d4\u05e9\u05de\u05df \u05d4\u05d0\u05ea\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d9\u05e0\u05d5 \u05e0\u05d5\u05d6\u05dc \u05de\u05d0\u05d5\u05d3 \u05de\u05e8\u05d5\u05db\u05d6 \u05d5\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc, \u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05ea\u05d5 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05db\u05e9\u05dc \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u05d5\u05d1\u05d4\u05ea\u05d0\u05dd \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc \u05dc\u05d2\u05e8\u05d5\u05dd \u05dc\u05e0\u05d6\u05e7 \u05d1\u05de\u05d9\u05e0\u05d5\u05df \u05e9\u05d2\u05d5\u05d9 \u05d0\u05d5 \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4 \u05de\u05d3\u05d9\u05d9.<br>\u05d1\u05e9\u05dc \u05db\u05da \u05d9\u05d9\u05e2\u05e9\u05d4 \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05de\u05d9\u05e0\u05d5\u05df \u05e0\u05de\u05d5\u05da \u05e9\u05dc \u05e9\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd \u05ea\u05d5\u05da \u05d3\u05d9\u05dc\u05d5\u05dc\u05dd \u05d1\u05e9\u05de\u05e0\u05d9 \u05d1\u05e1\u05d9\u05e1 \u05d4\u05e0\u05e7\u05e8\u05d0\u05d9\u05dd \u05d2\u05dd \u05e9\u05de\u05e0\u05d9 \u05e0\u05e9\u05d0. \u05e9\u05de\u05e0\u05d9 \u05d4\u05d1\u05e1\u05d9\u05e1 \u05de\u05db\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05d2\u05dd \u05d4\u05dd \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05db\u05de\u05d5 \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05d9 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df, \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd, \u05de\u05d9\u05e0\u05e8\u05dc\u05d9\u05dd \u05d5\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d5\u05ea \u05e9\u05d5\u05de\u05df. \u05dc\u05db\u05dc \u05e9\u05de\u05df \u05de\u05e8\u05db\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05d9\u05d9\u05d7\u05d5\u05d3\u05d9\u05d9\u05dd. \u05e9\u05de\u05e0\u05d9 \u05d1\u05e1\u05d9\u05e1 \u05de\u05d5\u05db\u05e8\u05d9\u05dd \u05d5\u05e0\u05e4\u05d5\u05e6\u05d9\u05dd- \u05e9\u05de\u05df \u05e9\u05e7\u05d3\u05d9\u05dd \u05de\u05ea\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd, \u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05e2\u05e0\u05d1\u05d9\u05dd, \u05e9\u05de\u05df \u05d7\u05d5\u05d7\u05d5\u05d1\u05d4 \u05d5\u05db\u05d5&#8217;.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05d0\u05de\u05d1\u05d8<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u05e4\u05e2\u05d5\u05dc\u05ea \u05d4\u05d8\u05d1\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d1\u05d0\u05de\u05d1\u05d8 \u05e8\u05d9\u05d7\u05e0\u05d9 \u05de\u05e7\u05dc\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d5\u05e2\u05dc \u05d4\u05e0\u05e4\u05e9 \u05d5\u05de\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2\u05ea \u05d1\u05e8\u05de\u05d4 \u05d4\u05e4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05ea \u05d5\u05d4\u05e4\u05d9\u05d6\u05d9\u05ea.<br>\u05d1\u05e9\u05d9\u05d8\u05d4 \u05d6\u05d5 \u05d4\u05e9\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05ea\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd \u05d7\u05d5\u05d3\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05e2\u05d5\u05e8 \u05d5\u05d3\u05e8\u05da \u05e4\u05e2\u05d5\u05dc\u05ea \u05d4\u05d4\u05e8\u05d7\u05d4. \u05d4\u05d0\u05de\u05d1\u05d8 \u05de\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05dc\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d1\u05de\u05d2\u05d5\u05d5\u05df \u05d1\u05e2\u05d9\u05d5\u05ea \u05e2\u05d5\u05e8, \u05de\u05e7\u05dc \u05e2\u05dc \u05db\u05d0\u05d1\u05d9 \u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd, \u05de\u05e9\u05e4\u05e8 \u05d0\u05ea \u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3\u05d9 \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05e0\u05e9\u05d9\u05de\u05d4, \u05de\u05e8\u05d2\u05d9\u05e2, \u05e2\u05d5\u05d6\u05e8 \u05dc\u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05d6\u05e8\u05d9\u05de\u05ea \u05d4\u05d3\u05dd \u05d5\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05dc\u05d9\u05de\u05e4\u05d4.<br>\u05e2\u05dc \u05de\u05d9 \u05d4\u05d0\u05de\u05d1\u05d8 \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05d7\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05e6\u05d5\u05e8\u05d4 \u05e0\u05e2\u05d9\u05de\u05d4 (\u05dc\u05d0 \u05d7\u05de\u05d9\u05dd \u05de\u05d3\u05d9). \u05e9\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05d0\u05de\u05d1\u05d8 \u05dc\u05e8\u05d5\u05d1 \u05d9\u05d2\u05d9\u05e2\u05d5 \u05e2\u05dc \u05d2\u05d1\u05d9 \u05de\u05ea\u05d5\u05d5\u05da \u05db\u05de\u05d5 \u05de\u05dc\u05d7\u05d9 \u05d0\u05de\u05d1\u05d8 \u05d0\u05d5 \u05e9\u05de\u05e0\u05d9 \u05e0\u05e9\u05d0 \u05d5\u05d6\u05d0\u05ea \u05e2\u05dc \u05de\u05e0\u05ea \u05e9\u05d9\u05d5\u05db\u05dc\u05d5 \u05dc\u05d4\u05d9\u05de\u05d4\u05dc \u05d1\u05de\u05d9 \u05d4\u05d0\u05de\u05d1\u05d8 \u05d1\u05e6\u05d5\u05e8\u05d4 \u05d0\u05d7\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d5\u05dc\u05d0 \u05dc\u05d4\u05e6\u05d8\u05d1\u05e8 \u05d5\u05dc\u05d2\u05e8\u05d5\u05dd \u05dc\u05d4\u05ea\u05e4\u05ea\u05d7\u05d5\u05ea \u05d2\u05d9\u05e8\u05d5\u05d9\u05d9 \u05e2\u05d5\u05e8.<br>\u05d1\u05de\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d5\u05e0\u05d2\u05e8\u05dd \u05d2\u05d9\u05e8\u05d5\u05d9 \u05d1\u05e2\u05d5\u05e8 \u05d9\u05e9\u05e0\u05d5 \u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05d9 \u05e1\u05d1\u05d9\u05e8 \u05e9\u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5 \u05d1\u05e8\u05d9\u05db\u05d5\u05d6 \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4 \u05de\u05d3\u05d9 \u05e9\u05dc \u05e9\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea\u05e8\u05d9\u05dd. \u05d1\u05de\u05e7\u05e8\u05d4 \u05db\u05d6\u05d4 \u05d9\u05e9 \u05dc\u05de\u05e8\u05d5\u05d7 \u05e7\u05e8\u05dd \u05e0\u05d9\u05d8\u05e8\u05dc\u05d9 (\u05dc\u05dc\u05d0 \u05e9\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd) \u05e2\u05dc \u05d4\u05d0\u05d6\u05d5\u05e8 \u05d5\u05d4\u05d2\u05d9\u05e8\u05d5\u05d9 \u05d0\u05de\u05d5\u05e8 \u05dc\u05e4\u05d5\u05d2 \u05ea\u05d5\u05da \u05db\u05e9\u05e2\u05d4.<br><br><strong>\u05e9\u05d0\u05d9\u05e4\u05ea \u05d0\u05d3\u05d9\u05dd<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u05d8\u05e4\u05d8\u05d5\u05e3 2-4 \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05e9\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05d2\u05d1\u05d9 \u05de\u05de\u05d7\u05d8\u05d4 \u05d5\u05e9\u05d0\u05d9\u05e4\u05ea \u05d4\u05d0\u05d3\u05d9\u05dd \u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05d0\u05e3 (\u05db-7 \u05e4\u05e2\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05dd). \u05d1\u05d3\u05e8\u05da \u05d6\u05d5 \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05d2\u05dd \u05dc\u05d8\u05e4\u05d8\u05e3 \u05e9\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05e6\u05d9\u05e4\u05d9\u05ea \u05d4\u05db\u05e8 \u05d5\u05dc\u05e0\u05e9\u05d5\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05d3\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05e9\u05da \u05d4\u05dc\u05d9\u05dc\u05d4.<br><br><\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05de\u05e4\u05d6\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong><u>\u05e8\u05d9\u05e1\u05d5\u05e1<\/u><\/strong>&#8211; \u05d3\u05d5\u05de\u05d4 \u05dc\u05e4\u05e2\u05d5\u05dc\u05d4 \u05e9\u05dc \u05de\u05d8\u05d4\u05e8\/\u05de\u05d1\u05e9\u05dd \u05d0\u05d5\u05d5\u05d9\u05e8, \u05e8\u05d9\u05e1\u05d5\u05e1 \u05ea\u05e2\u05e8\u05d5\u05d1\u05ea \u05e2\u05dc \u05d1\u05e1\u05d9\u05e1 \u05de\u05d9\u05dd \u05d5\u05e9\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d7\u05dc\u05dc \u05d4\u05d0\u05d5\u05d5\u05d9\u05e8. \u05e9\u05d9\u05d8\u05d4 \u05d6\u05d5 \u05d9\u05e2\u05d9\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d8\u05d9\u05d4\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d7\u05d3\u05e8 \u05de\u05e8\u05d9\u05d7\u05d5\u05ea \u05dc\u05d0 \u05e0\u05e2\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05d5\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05e9\u05de\u05e9 \u05dc\u05d3\u05d7\u05d9\u05d9\u05ea \u05d7\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd.<\/li><li><strong><u>\u05de\u05d1\u05e2\u05e8<\/u><\/strong>&#8211; \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u05d1\u05d0\u05de\u05e6\u05e2\u05d5\u05ea \u05e0\u05e8 \u05e9\u05de\u05d7\u05de\u05dd \u05e6\u05dc\u05d5\u05d7\u05d9\u05ea \u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05d4 \u05de\u05d4\u05dc\u05e0\u05d5 \u05d0\u05ea \u05ea\u05e2\u05e8\u05d5\u05d1\u05ea \u05d4\u05e9\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05ea\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd. \u05d1\u05e6\u05d5\u05e8\u05d4 \u05d6\u05d5, \u05d4\u05d7\u05d5\u05dd \u05de\u05d4\u05e0\u05e8 \u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05dc\u05d9\u05e6\u05d9\u05e8\u05ea \u05d0\u05d3\u05d9 \u05de\u05d9\u05dd \u05d4\u05e0\u05d5\u05e9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d4\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05e9\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05ea\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd. \u05d4\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05de\u05d1\u05e2\u05e8 \u05de\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05dc\u05d7\u05dc\u05dc\u05d9 \u05d7\u05d3\u05e8 \u05e7\u05d8\u05e0\u05d9\u05dd \u05d9\u05d7\u05e1\u05d9\u05ea. \u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05d4\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9: \u05d4\u05d5\u05e1\u05e4\u05ea 3-5 \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05ea\u05e2\u05e8\u05d5\u05d1\u05ea \u05e9\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05e6\u05dc\u05d5\u05d7\u05d9\u05ea \u05d4\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05d1\u05e2\u05e8 \u05d5\u05dc\u05d4\u05d3\u05dc\u05d9\u05e7 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e0\u05e8 (\u05d6\u05de\u05df \u05d1\u05e2\u05d9\u05e8\u05ea \u05d4\u05e0\u05e8 \u05db-3 \u05e9\u05e2\u05d5\u05ea).<\/li><li><strong><u>\u05de\u05db\u05e9\u05d9\u05e8 \u05d7\u05e9\u05de\u05dc\u05d9 \u05dc\u05e4\u05d9\u05d6\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e9\u05de\u05e0\u05d9\u05dd (\u05d3\u05d9\u05e4\u05d9\u05d5\u05d6\u05e8\/\u05de\u05db\u05e9\u05d9\u05e8 \u05d0\u05d3\u05d9\u05dd)<\/u><\/strong>&#8211; \u05de\u05db\u05e9\u05d9\u05e8 \u05d7\u05e9\u05de\u05dc\u05d9 \u05d4\u05de\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8 \u05d0\u05d3\u05d9\u05dd. \u05d4\u05d3\u05d9\u05e4\u05d9\u05d5\u05d6\u05e8 \u05de\u05db\u05d9\u05dc \u05de\u05d9\u05dd \u05d0\u05dc\u05d9\u05d4\u05dd \u05de\u05d5\u05e1\u05d9\u05e4\u05d9\u05dd \u05db-6 \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05ea\u05e2\u05e8\u05d5\u05d1\u05ea \u05e9\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd. \u05d4\u05e9\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05dc\u05de\u05e2\u05e9\u05d4 &#8220;\u05e0\u05de\u05d4\u05dc\u05d9\u05dd&#8221; \u05d1\u05de\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05ea\u05e4\u05d6\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05d7\u05dc\u05dc \u05d4\u05d7\u05d3\u05e8 \u05d1\u05d0\u05de\u05e6\u05e2\u05d5\u05ea \u05d0\u05d3\u05d9 \u05d4\u05de\u05d9\u05dd. \u05d4\u05de\u05db\u05e9\u05d9\u05e8 \u05e2\u05d5\u05d6\u05e8 \u05dc\u05d8\u05d4\u05e8 \u05d4\u05e1\u05d1\u05d9\u05d1\u05d4 \u05d1\u05d6\u05de\u05df \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05e0\u05e9\u05d9\u05de\u05d4- \u05de\u05e0\u05e7\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05d5\u05d5\u05d9\u05e8 \u05de\u05d7\u05d9\u05d9\u05d3\u05e7\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d5\u05d9\u05e8\u05d5\u05e1\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05e8\u05d2\u05d9\u05e2 \u05e8\u05d2\u05e9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d5\u05ea (\u05db\u05ea\u05dc\u05d5\u05ea \u05d1\u05e1\u05d5\u05d2 \u05d4\u05e9\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05d1\u05d5).<br>\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05d4\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9: \u05d9\u05e9 \u05dc\u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5 \u05dc\u05de\u05e9\u05da \u05d6\u05de\u05df \u05e9\u05dc \u05db-15 \u05d3\u05e7\u05d5\u05ea \u05d1\u05de\u05de\u05d5\u05e6\u05e2 \u05db\u05dc \u05e9\u05e2\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05db\u05dc \u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05d4 \u05d1\u05e2\u05e8\u05da 6-10 \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05ea\u05e2\u05e8\u05d5\u05d1\u05ea \u05e9\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd.<\/li><li><strong><u>\u05e0\u05e8\u05d5\u05ea \u05d0\u05e8\u05d5\u05de\u05ea\u05e8\u05e4\u05d9\u05d9\u05dd<\/u><\/strong>&#8211; \u05e0\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d1\u05e1\u05d9\u05e1 \u05e9\u05e2\u05d5\u05d5\u05ea \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9\u05d5\u05ea \u05db\u05d2\u05d5\u05df \u05e9\u05e2\u05d5\u05d5\u05ea \u05e1\u05d5\u05d9\u05d4 \u05d0\u05d5 \u05e9\u05e2\u05d5\u05d5\u05ea \u05d3\u05d1\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd. \u05d1\u05ea\u05d5\u05da \u05d4\u05e9\u05e2\u05d5\u05d5\u05d4 \u05de\u05d5\u05de\u05e1\u05d9\u05dd \u05ea\u05de\u05e6\u05d9\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05d0\u05e9\u05e8 \u05d1\u05d6\u05de\u05df \u05d1\u05e2\u05d9\u05e8\u05ea \u05d4\u05e0\u05e8 \u05de\u05e9\u05ea\u05d7\u05e8\u05e8\u05d5\u05ea \u05dc\u05d0\u05d5\u05d5\u05d9\u05e8 \u05d5\u05de\u05e4\u05d9\u05e6\u05d5\u05ea \u05d0\u05e8\u05d5\u05de\u05d4 \u05d5\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd. \u05e2\u05d5\u05d1\u05d3 \u05d1\u05e6\u05d5\u05e8\u05d4 \u05d3\u05d5\u05de\u05d4 \u05dc\u05d3\u05d9\u05e4\u05d9\u05d5\u05d6\u05e8 \u05d5\u05de\u05d1\u05e2\u05e8.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>\u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05dc\u05d3\u05e2\u05ea!<\/strong><br>\u05d0\u05e8\u05d5\u05de\u05ea\u05e8\u05e4\u05d9\u05d4 \u05d4\u05d9\u05e0\u05d4 \u05e9\u05d9\u05d8\u05ea \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d4\u05e9\u05d9\u05d9\u05db\u05ea \u05dc\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d4 \u05d4\u05d0\u05dc\u05d8\u05e8\u05e0\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9\u05ea. \u05d4\u05e9\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05ea\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d4\u05e4\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05e9\u05d1\u05d4\u05df \u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05d9\u05dd \u05d0\u05d9\u05e0\u05dd \u05de\u05d4\u05d5\u05d5\u05d9\u05dd \u05ea\u05d7\u05dc\u05d9\u05e3 \u05dc\u05de\u05e8\u05e9\u05de\u05d9 \u05e8\u05d5\u05e4\u05d0 \u05d5\u05d0\u05d9\u05e0\u05dd \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd 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